Sobota 18. května 2024
Svátek slaví Nataša, zítra Ivo
Oblačno, déšť 19°C

Aktuální informace o tématu: "hormon štěstí" - veškeré informace o tématu

Tajný lék na deprese? Pomoci mohou i poklady z přírody

Občas každou z nás přepadne depresivní nálada. Na vině může být spousta věcí, mezi nimi i nedostatek vitaminů a minerálů. Zařaďte proto do jídelníčku potraviny, které jsou…

Herec Marek Němec: Díky Hofbauerovi v Sestřičkách uživím rodinu!

Herec Marek Němec: Díky Hofbauerovi v Sestřičkách uživím rodinu!

Marek Němec (39) se loni vrátil k postavě doktora Davida Hofbauera v seriálu Sestřičky. Sám přiznává, že kdyby to neudělal, byl by kvůli epidemii v existenční krizi a nejspíš by…

Trápí vás úzkost, panika nebo strach? Vyzrajte na ně s radami odborníků!

Jak se zbavit strachu, paniky či úzkosti?

Strach, panika, úzkost. Stavy, které nás poslední dobou postihují více než kdy předtím. Co s tím? Jak se jich zbavit?

Trojnásobná matka Kristýna Boková: Slzy, zoufalství a vyčerpání!

Kristýna Boková je trojnásobnou mámou na plný úvazek.

Herečka Kristýna Boková (39) se na podzim loňského roku stala trojnásobnou maminkou a na sociální síti tvrdě nabourává onen dojem, že se zvyšujícím se počtem dětí z žen stávají…

Vraťte optimismus do života! Díky těmto radám budete opravdu šťastnější

Jak vrátit úsměv na tvář?

Udržet si dobrou náladu šlo v uplynulém roce často velmi těžce. A ani tento rok nezačal úplně nejveseleji. Připadá vám, že není důvod se usmívat? Máme pro vás tipy optimistů,…

Nemůžete se v karanténě donutit ke cvičení? Máme pro vás 7 tipů, jak začít

Možná jste si počínaje Novým rokem dali předsevzetí, že letos už opravdu zhubnete a dostanete tělo do kondice. S ohledem na celou situaci spojenou s pandemií to však může být…

Slavíme den objímání! Psycholožka řekla, proč je životně důležité

Už jste dnes někoho objali? Že ne? Tak to rychle napravte! Dnes je totiž Mezinárodní den objímání a my přinášíme 5 důvodů, proč se máme jeden k druhému tisknout denně!

Proč nás přepadá vlčí hlad? A dá se mu předcházet?

Vlčí hlad někdy přepadl každého z nás. Po normálním jídle chceme najednou něco sladkého, kyselého, pálivého... To hned v lednici či spíži najdeme a ládujeme se, dokud se úplně…

Proč je hubnutí taková dřina? Mohou za to tyto tři extrémy

...

Schválně, kolik už jste toho o něm přečetla? Kolik jste toho vyzkoušela na vlastní kůži? A s jakým úspěchem? Snaha dostat se do formy a dosáhnout „ideálních proporcí“ je nejen…

Maminka Tina (30) pracuje jako sexuální asistentka: Pomáhá postiženým k orgasmu!

Tina z Brna si přivydělává jako sexuální asistentka postižených.

Třicetiletá Tina z Brna má přítele, dvě děti, pracuje v sociální oblasti a má netradiční vedlejšák – fyzicky a mentálně postiženým aktivně i pasivně pomáhá k orgasmu. Je totiž…

Utrpení Gábiny Laškové v šestinedělí: Horečky, vyčerpání a splašené hormony!

Gabriela Lašková má za sebou šestinedělí

Zatímco pro mnohé dámy je šestinedělí po porodu chvílemi absolutního štěstí a hledáním rovnováhy mezi svým životním stylem a sžíváním se s novorozeným potomkem, pro moderátorku…

Sylvii stihla po porodu deprese místo štěstí: „Těšila jsem se, až si dceru někdo vezme“

Experti bijí na poplach: Máme maminky v depresi (ilustrační foto.)

Těhotenství a mateřství se označuje za nejštastnější období v životě ženy. Rozhodně se ale nejedná o procházku růžovou zahradou. Především krátce po porodu, kdy se ženě rozhodí…

Lidé, kteří jsou stále v depresi a bojí se, budou k infekcím náchylnější, říká profesor…

Profesor Pavel Pafko

Profesor Pavel Pafko (80) zastává názor, že ke štěstí toho moc nepotřebujeme. Stačí se radovat z maličkostí. Jezdí na kole, na kajaku i na skútru a je ve skvělé fyzické kondici.…

Gábina Lašková přiznala dramatický porod: Syn se málem uškrtil!

Gabriela Lašková popsala dramatický porod.

Primácká moderátorka Gabriela Lašková (30), která se první školní den stala dvojnásobnou maminkou, nyní promluvila o komplikovaném porodu synka Vincenta a o tom, jak velké…

Jacqueline Kennedy: Elegantní kráska, která se stala ikonou amerických dějin a…

Jacqueline Kennedy: Elegantní kráska, která se stala ikonou amerických dějin a okouzlila celý svět

Charismatické, odhodlané, výjimečné. Takové byly osobnosti, které měly vliv na vývoj společnosti, historii svých zemí, potažmo celé dějiny. Od autorů Slavných dnů a pod…

Češi prozradili, jak přes léto řádili v posteli i na veřejnosti. Kolik lidí přiznalo …

Léto k sexu přímo láká a říká se, že se právě v tomto období sexuální aktivita zvyšuje na maximum. Průzkum, který provedl e-shop Růžový slon, ovšem zjistil, že to v Čechách není…

Horoskop na další týden: Draky bude provázet šťastné období, Kozy nezvládnou stres

Co vám na příští týden předpovídá čínský horoskop?

Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou předpověď…

Sex prospívá vnitřní pohodě, potvrdila velká studie. Jak to ale mají muži a ženy?

Sex je prospěšný pro naši mentalitu i tělo.

Moře, sex a slunce, praví píseň. Léto přeje sbližování a milostným hrátkám. Ty napomáhají tomu, abychom podpořili naši fyzickou i psychickou formu. Vztah mezi tělem a duchem je…

Dara Rolins: Šaty, ve kterých jsem poprvé zpívala s Gottem, má maminka v mauzoleu

Daru Rolins (47) jsme zastihli, právě když přišla přestřihnout pásku v zábavné zóně obchodního centra. V rozhovoru se nám přiznala, že v karanténě přibrala, miluje slevy a…

Pohnutý osud Oty Pavla (†42): „Nejlepší z lidí“ by se dožil 90 let, jak na něj…

Ota Pavel by se dožil 90 let. Se svým velkým kamarádem Arnoštem Lustigem se v Praze nejradši procházel podél Vltavy, vlastnili spolu i roubenku na Novém Světě. Jak na něho Lustig vzpomínal?

Ač byl známý svými rozmilými vyprávěními z přírody, z oblasti sportu či ze světa amerických mrakodrapů, pro Otu Pavla (†42) byla Praha domovem jeho srdce. V ní se narodil, a po…

7 kroků pro pozitivní přístup k životu

Není pochyb, že kladný pohled na život je základem zdraví, úspěchu, štěstí a spokojenosti. Je však náš postoj to jediné, co ovlivňuje to, jak se cítíme? Jaké faktory mění naše…

Tajemství „potvory" ze Slunečné Báry Jánové: Co skrývá pod ňadry a za uchem?!

Tajemství „potvory" ze Slunečné Báry Jánové: Co skrývá pod ňadry a za uchem?!

Ačkoliv měla coby potvora Sylva v seriálu Slunečná už dost postelových scén s Lukášem Langmajerem (39), očím diváků zůstala skrytá některá její tetování! Jaký mají pro herečku…

Velký milovník žen Karel Weinlich (†90): 11 svateb a jeden pohřeb!

Miroslav Plzák

Zatímco v režírování rozhlasových pohádek se Karel Weinlich (†90) našel, životní lásku marně hledal celý život. „Uměl jsem hořet, milovat, ale ne mít rád, nepoznal jsem…

Televize bez sportovních přenosů: Sportovcům z gauče chybí droga, upozornil psycholog

Pasivní sportování, pokud se bez něj člověk neobejde, se  podle psychologů stává tzv. nelátkovou závislostí.

Přišli o blaho, které prožívali, když se po práci doma natáhli na gauč a sledovali přenosy sportovních utkání. Pasivní sportovci kvůli koronaviru trpí. Podle odborníků jde o boj…

Zdravá strava, pohyb i pozitivní myšlení. MENOPAUZA? Dá se přežít s lehkostí!

Doposud jste se cítily skvěle, ale najednou vás bez varování přepadají neznámé pocity a stavy. Náhle vás polije horko, špatně spíte, pobolívá vás hlava a samy sobě jste protivné…

Gábina Partyšová: Půlka naší rodiny už koronu zřejmě měla!

Gabriela Partyšová (41) tráví karanténu v domečku za Prahou a díky tomu, že má krásnou zahradu a les za domem, to zvládá docela dobře. My jsme si ovšem netradičně přes internet…

Nekrofilní sadista brutálně zavraždil Barborku (†13): Do smrti je nebezpečný, varuje …

Sexuoložka Želmíra Herrová vysvětlila, v čem tkví po propuštění kmetiněvského vraha největší nebezpečí.

Bylo mu teprve dvanáct let a už brutálně zavraždil a poté sexuálně zneužil svou spolužačku Barborku N. (†13) z Kmetiněvsi. Dětský vrah s diagnózou útočný sadismus s nekrofilními…

Rada lékařky z FN Brno: Rouška může přinést do sexu zajímavé zpestření!

Lékařka FN Brno doporučuje vyzkoušet sex s rouškami.

Roušky jako součást milostných hrátek doporučuje sexuoložka Petra Sejbalová z Fakultní nemocnice (FN) Brno. Může podle ní přinést zajímavý prvek do života partnerů.

Zákaz partnera u porodu? Nejsme ve středověku, běsní těhotná Leichtová

Kristýnu Leichtovou rozčílilo nařízení naší vlády.

Všem dámám, které jsou právě teď ve vysokém stupni těhotenství, způsobilo pořádně těžkou hlavu jedno z posledních rozhodnutí naší vlády – vzhledem k nebezpečnosti a vysoké…

V domácí karanténě nepijte, volejte blízkým a cvičte, radí psychiatr Martin Anders

Domácí karanténa může být psychicky náročná.

Kdo jiný by nám měl vysvětlit, co se děje s námi i našimi blízkými v situaci, kterou jsme nikdy nezažili, než renomovaný psychiatr? Sejít jsme se nemohli, ale i na dálku mi vlil…

13 tipů, jak vypadat mladší. Stačí změnit jen pár maličkostí!

...

Každá z nás by si občas přála zastavit čas. To však nikdo z nás nedokáže a místo toho, abychom si dělaly hlavu z přibývajících vrásek, pojďme společně udělat něco pro to,…

Černá vdova Marie: Pobodala třetího druha, trest 18 let přijala hned! Odpusť, Tondo, řekla

Marii S. (63) pobodala už tři partnery. Jeden nepřežil! Ten poslední jí odpustil přímo v soudní síni.

Černá vdova by se mohlo přezdívat Marii Scholtýskové (63), která má na svědomí už třetí obžalobu z pobodání partnera. Jedou se jí podařilo útok dokonat, muž zemřel. Poslední…

Anna (24) se 28 krát pokusila o sebevraždu! Nemohla jsem jít spát dřív, než budou…

Anna (24) byla závislá na sociálních sítích. Pokusila se o 28 demonstračních sebevražd.

Ničivou závislost na online světě a sociálních sítích popisuje dokumentární film Dopamin: Mobilní zombie, který právě vzniká. Děsivou osobní zkušenost s touto závislostí má i…

Řekněte sexu ráno ano! Budete krásnější a štíhlejší

Sex po ránu je dokonalým krokem k probuzení a má na náš organismus velmi pozitivní vliv. Ocení to především naše imunita, která v zimním období nebývá úplně v kondici. Je jasné,…

Pozor, vejce nezvyšují cholesterol, zato mají 5 úžasných benefitů pro vaše zdraví!

Ještě nedávno byla vejce horkým tématem mezi odborníky, a to zejména kvůli obavám o zdraví v důsledku zvýšeného cholesterolu. Americký výzkum z roku 2019 upozornil na spojitost…

Jak zabránit chronické únavě? „Chce to více pohybu,“ radí neurobioložka

Jak zabránit chronické únavě? Chce to více pohybu!

Spíte každou noc dostatečně, a přesto se cítíte vyčerpaní? Tato chronická únava má několik příčin. Pokud vám ale chybí energie, a tak vynecháváte pravidelný běh nebo cvičení…

Chybí vám hormon štěstí? Tady je 6 způsobů, jak přirozeně zvýšit hladinu serotoninu

...

Neříkejte, že jste nebyli nikdy smutní. Nešťastní. Neprožívali pocity beznaděje a neříkali si, že život nemá smysl. Pesimismus ale není zrovna ideální pro naše zdraví. Na druhou…

15 návyků velmi šťastných matek. Dělejte to stejně a budete se cítit jako ony!

Určitě znáte nějakou veselou a pozitivní matku, které tam uvnitř tiše závidíte, jak v sobě dokáže udržovat i v té hektické každodenní péči o rodinu i sama sebe, radost a…

10 důvodů, proč jsou dětské záchvaty vzteku fajn! Tohle vás možná překvapí

Tohle na ně platí! Tři tipy, které zabraly na vztek u tří synů

Že by? No, mnohá matka zřejmě nedůvěřivě zakroutí hlavou, protože pokud její dítě mívá často záchvaty vzteku, a ještě k tomu na veřejnosti, raději by nic takového nezažívala. Já…

Žádostí o chirurgickou změnu pohlaví v Česku roste: Dívky chtějí mít penis

Ilustrační foto

Už nechci být holkou, přeoperujte mě na kluka! Během jediného týdne požádalo sexuologické oddělení FN Brno o změnu pohlaví šest lidí! Počet diagnóz poruch pohlavní identity…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy